Bauch-Beine-Po

Für alle Frauen, die körperlich (wieder) fit werden wollen oder bleiben möchten bieten wir dieses dynamische Muskeltraining (mit und ohne Geräten) für einen straffen, definierten Körper, eine gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung.

Das figurbetonte Training beinhaltet schwerpunktmäßig Kräftigungsübungen zur Straffung der Bauch-, Bein- und Pomuskulatur und ist so  angelegt, das es optimal als Aufbaukurs auf die Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft passt.

Kursdauer         60 Minuten

Einheiten          10

Preis                  85 €

Anmeldung

Anmeldungen zu den angebotenen Kursen bitte unter 

037204 324700

Viele Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. 

Auskunft über die Höhe der Bezuschussung der Präventionskurse erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.